Jeder vierte Deutsche fühlt sich häufig gestresst – Frauen etwas mehr als Männer. Die Zahl derjenigen, die durch Hektik, Termine und Arbeitsaufkommen unter Druck geraten, wächst seit Jahren. Dabei wirkt sich Stress auf den Körper und die Psyche aus: Acht von zehn Menschen mit hohem Stresslevel fühlen sich erschöpft und über die Hälfte leiden unter Schlafproblemen.

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